Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2023
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
706 kkal
|
Lemak: 36,17g | Prot: 39,06g | Karb: 48,15g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Вареная, Подсолнечное Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной, ВкусВилл Яблоко Садовое, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tvorylnik
|