8.00 Кето завтрак 1205 кк (крылышки, овощной салат с маслом, бутерброды с майонезом и сыром, кокосовые сливки с джемом, кофе и батончик)
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
1205 kkal
|
Lemak: 94,24g | Prot: 58,74g | Karb: 25,99g.
Makan Pagi: Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Kara Кокосовые Сливки, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Магнит Сыр Российский 50%, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Олейна Подсолнечное Масло, Noyer Смесь Семян для Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Крылышки Куриные. lagi...
|
|
Komentar
14 Nov 23 oleh anggota: 3volk
|
15 Nov 23 oleh anggota: LiliBrik
|
15 Nov 23 oleh anggota: ХуліГанка
|
Анна, можно у Вас спрошу. Вы калории на кето считаете? Если да, то какой калораж был для похудения и была ли при нем физическая нагрузка?
Спасибо.
15 Nov 23 oleh anggota: ksunja09
|
Извините Настя, посмотрела на ник, не корректно обратилась
15 Nov 23 oleh anggota: ksunja09
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АнаДиего
|