|
6.05 ore
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
2188 kkal
|
Lemak: 64,95g | Prot: 110,47g | Karb: 280,17g.
Makan Pagi: Milbona Greek Yogurt Fat Free, Prozis Olio di Cocco Biologico, Skippy Burro di Arachidi, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Regusto Farina di Pistacchio. Makan Siang: Scalogno o Cipollotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Taverna Giuseppe High Protein Pizza Margherita. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Baresa Pesto, Curtiriso Riso Basmati, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Peperoni Rossi Dolci. Camilan/Lainnya: Crownfield Honey Hoops. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|