|
今天有點後悔吃藏壽司
很撐
而且沒熱量紀錄
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
905 kkal
|
Lemak: 47,48g | Prot: 70,73g | Karb: 46,34g.
Makan Pagi: Familymart 牧場直送4.0鮮乳, Blendy 無糖咖啡球. Makan Siang: 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, Subway 洋蔥, 台糖 玉米粒, 牛排. Makan Malam: 橘子. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 凱西123
|