Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
1427 kkal
|
Lemak: 65,21g | Prot: 112,50g | Karb: 96,73g.
Makan Pagi: Salchichón, Huevo. Makan Siang: Mantequilla, Pizza de Carne y Verduras (36 Cm), Pechuga de Pollo sin Piel, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Cebollas, Tomates, Tesoro del Mar Atún en Agua. Makan Malam: Dos Pinos Leche Pinito, Camote Cocido, Queso Crema, Aguacate, Calabaza Cocinada, Zuquini, Pechuga de Pollo sin Piel. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 485gj
|