Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
462 kkal
|
Lemak: 27,80g | Prot: 21,80g | Karb: 31,10g.
Camilan/Lainnya: Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Friboi Hambúrguer Maturatta, Panco Pão de Hamburguer. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dani lima25
|