Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
480 kkal
|
Lemak: 13,00g | Prot: 9,58g | Karb: 80,37g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Кофе с Молоком, Ne Moloko Соевый Йогурт Тропический Микс, Кофе с Молоком. Makan Siang: Московская Ореховая Компания Соломка Соленая Печки-Лавочки, Малышам Сок Осветленный Яблоко, Агуша Сок Яблочный. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mwomio!
|