Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2023
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
430 kkal
|
Lemak: 26,59g | Prot: 25,88g | Karb: 27,78g.
Makan Malam: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Goiaba, Rúcula, Salada de Folhas, Alface. Camilan/Lainnya: TNT Energy Drink Zero Açúcar, TNT Energy Drink Zero Açúcar, Vinagre (Cidra), Vinagre, Ovo Mexido. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aninhafiel.1986
|