Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2023
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 49,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
1766 kkal
|
Lemak: 80,97g | Prot: 40,59g | Karb: 225,97g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Рестория Шеф Хумус Классический, Помидоры, Терафлю Терафлю , Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Мёд, Жуковский Хлеб Ромовая Баба, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Салат Овощной со Сметаной. Makan Malam: Коммунарка Бельгийский Трюфель. Camilan/Lainnya: Мёд, Жуковский Хлеб Ромовая Баба. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 8MiraLisa8
|