Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2023
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2023:
|
1425 kkal
|
Lemak: 22,08g | Prot: 53,67g | Karb: 251,54g.
Makan Pagi: Philadelphia Philadelphia Original, Café, Terre Sapienti Prosciutto Cotto, Jaus Panini. Makan Siang: Doce de Leite, Yoki Farofa, Ovo, Tilda Pure Original Basmati, Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Abacaxi, Antarctica Refrigerante de Guaraná, Ovo, Tre Mulini American Sandwich. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ei.thammy.y
|