Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2023
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
1303 kkal
|
Lemak: 57,39g | Prot: 58,27g | Karb: 145,99g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Мясная Лавка Сосиски Детские . Makan Siang: Блины на Молоке, Розумний Вибір Молоко Згущене. Makan Malam: Сыр Фета, Салат из Свеклы с Чесноком, Зеленый Борщ. Camilan/Lainnya: Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, АТБ Груша. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🌟Богдана Олеговна🌟
|