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38,7%
Restart Nummer … ich kann nicht mehr mitzählen 🙈
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78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
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1672 kkal
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Lemak: 35,36g | Prot: 85,11g | Karb: 252,57g.
Makan Pagi: Vitalis Schoko Müsli Feinherb, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Banane, Gut & Günstig Magerquark, Birnen, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Makan Siang: Dummy Protein Dummy, Kohlenhydrate Dummy, Dummy Fett Dummy, Milch (Vollmilch). Makan Malam: Kinder Happy Hippo Cacao, Milch (Vollmilch). lagi...
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Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
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