Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2015
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2015:
|
830 kkal
|
Lemak: 41,00g | Prot: 60,00g | Karb: 66,00g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Milk. Makan Siang: Nathan's Famous Angus Beef Franks, alvarado st bakery Alvarado St. Bakery California Style Complete Protein Bread. Camilan/Lainnya: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Pacific Gold Beef Jerky - Original. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ed150
|