Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2015
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2015:
|
882 kkal
|
Lemak: 18,69g | Prot: 37,09g | Karb: 151,13g.
Makan Pagi: Colussi Granturchese, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Polipo, Pomodori. Makan Malam: Findus Fiori di Nasello, Peperonata. Camilan/Lainnya: Uva, Banana, Pavesini Pavesini. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giovi95
|