Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2015
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2015:
|
1159 kkal
|
Lemak: 41,67g | Prot: 58,07g | Karb: 145,68g.
Makan Pagi: Bagley Galletitas de Salvado. Makan Siang: Jugo de Naranja, Champiñones Cocidos, Salsa Blanca, Hamburguesa de Pollo. Makan Malam: Mandarinas, Mandarina. Camilan/Lainnya: Lomito, Bagley Galletitas de Salvado, Café con Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabri0
|