Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2023
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2023:
|
1902 kkal
|
Lemak: 155,77g | Prot: 103,25g | Karb: 26,91g.
Makan Siang: Авокадо Авокадо Хасс, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо Куриное, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Makan Malam: Бургер Кинг Крылья (5), Бургер Кинг Кинг Креветки (3). Camilan/Lainnya: Лента Свинина Шея. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nimery
|