Jurnal ira_moloko, 11 Nov 23

Profil ira_moloko | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Делаю фото изменений каждый месяц.

Lihat Kalender Diet, 11 November 2023:

870 kkal

Lemak: 15,78g | Prot: 66,74g | Karb: 126,83g. Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Maxi Vita Хлопья Гречневые, Творог 5%. Makan Siang: Красный Пищевик Зефир, Maxi Vita Хлопья Гречневые, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Макфа Вермишель Отварная. lagi...

498 Suporter Dukung

1 sampai 20 dari 26

Komentar

Через два месяца работы над собой, я уже была чертовски довольна собой 🤩

11 Nov 23 oleh anggota: ira_moloko

Здорово 👍👍👍

11 Nov 23 oleh anggota: Красивый бес)))

умница, молодец!

11 Nov 23 oleh anggota: Natalya _Smirnova

Очень классно , желаю вам дойти до цели и закрепить результат , ввести этот образ жизни на постоянной основе ❤️🙏🏻

11 Nov 23 oleh anggota: евгения гофман

шик❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥

11 Nov 23 oleh anggota: Radost21

😊👍круто!

11 Nov 23 oleh anggota: lisichkaptichka31

Супер

11 Nov 23 oleh anggota: Daria_Antonova

результат впечатляет! у меня вопрос, вы в детстве, в юности были стройной или всегда были "булочкой"?😊

11 Nov 23 oleh anggota: vazuleva

ахуеть

11 Nov 23 oleh anggota: V0VANT0PTWITCH

Какая молодец! Мотивирует

11 Nov 23 oleh anggota: Liza_kw

Сколько кг вы скинули за это время?

11 Nov 23 oleh anggota: Sasavoiten

Какая вы умничка! Отличный результат

11 Nov 23 oleh anggota: Лари Ку

как смогли добиться такого результата?) я почти год ходила на силовые тренировки 3 раза в неделю, не пропуская, но результата особо не было..

11 Nov 23 oleh anggota: krsteleva1

krsteleva1 веду подсчет калорий 1600 всё это время. В последний месяц очень строго, потому что хочется уже добиться результата.

11 Nov 23 oleh anggota: ira_moloko

На сегодняшний день -30

11 Nov 23 oleh anggota: ira_moloko

Результат огонь 🔥! Подскажите кожа растянусь ? Растяжки ? По фото с кожей все хорошо

12 Nov 23 oleh anggota: таша9

Красотка 🥰🥰🥰🥰 Так держать 🤘🏻

12 Nov 23 oleh anggota: Анастасия Жерельева

уважаю👍

12 Nov 23 oleh anggota: olesyabolvacheva148

огонь!!!

12 Nov 23 oleh anggota: mousemari_17

Всем огромное спасибо за поддержку 😍. Вы там полисьайте вниз. Этот коллаж не очень.

12 Nov 23 oleh anggota: ira_moloko

Berikutnya>>


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan ira_moloko

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal ira_moloko, 11 Nov 23

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan ira_moloko