Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2023
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2023:
|
1760 kkal
|
Lemak: 60,94g | Prot: 97,28g | Karb: 201,22g.
Makan Pagi: Naturasí Mandorle Sgusciate, Melinda Mela. Makan Siang: Naturasí Pane Nordico di Segale, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Vipiteno Burro di Qualità, Italiamo Fontina Dop, Carrefour Funghi Shiitake, Probios Wok Noodles, Demeter Cavolo Rosso in Agrodolce. Makan Malam: Naturasí Pane Nordico di Segale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano , Cardo, Bistecca di Manzo. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #marinella
|