|
Nouvelle balance + petite prise de poids ~2kg. Je démarre une nouvelle période de régime comme prévu.
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2015:
|
1781 kkal
|
Lemak: 50,02g | Prot: 78,13g | Karb: 261,32g.
Makan Pagi: Ricola Bonbon, Auchan Croissant, Tomates. Makan Siang: Kebab. Makan Malam: Blanc de Poulet, Riz Pilaf. Camilan/Lainnya: Raisins, Poires, Carottes. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan PatrickO_o
|