Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2023
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2023:
|
880 kkal
|
Lemak: 34,77g | Prot: 22,13g | Karb: 118,59g.
Makan Pagi: Schweizer Käse, Cocktailtomaten, Von Allwörden Korn an Korn, REWE Bio Akazienhonig, Milfina Butter. Makan Malam: Milfina Butter, Schweizer Käse, Cocktailtomaten, Von Allwörden Korn an Korn. Camilan/Lainnya: Gummibärchen. lagi...
|
|
2568 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 30 menit, Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibi.braun
|