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Arroz , atún, pimiento piquillo, tomate y teriyaki 0%
Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
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1602 kkal
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Lemak: 38,45g | Prot: 139,39g | Karb: 166,23g.
Makan Pagi: Huevo, Hacendado Lomo de Pavo, Mercadona Pan de Centeno, Café, Hacendado Leche Desnatada. Makan Siang: Hacendado Chocolate Negro 85%, Cidacos Pimientos del Piquillo , Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural , Auchan Vasitos Arroz Basmati. Makan Malam: Hacendado Filetes de Merluza Argentina, Carrefour Verduras Asadas con Patatas. Camilan/Lainnya: Hacendado Mermelada Fresa Light, Margui Queso Cottage 0%, Hacendado Pan de Molde 100% Integral , Hacendado Almendra Natural, Hacendado Leche Desnatada, Biotech USA Iso Whey Zero. lagi...
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Sejarah Berat Badan CinFit89
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