Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
|
1665 kkal
|
Lemak: 36,32g | Prot: 70,26g | Karb: 196,16g.
Makan Pagi: Блинчики. Makan Siang: Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Makan Malam: Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Хлеб, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulialobynceva3
|