Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2023
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
|
1142 kkal
|
Lemak: 63,83g | Prot: 68,11g | Karb: 82,39g.
Makan Pagi: Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сыр Мягкий «Бри» с Белой Плесенью , Norven Форель Слабосоленая, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс. Makan Siang: Виктория Бефстроганов из Печени, Макфа Гречка на Воде, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Льняные Семена, Мясновъ Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|