Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2023
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
|
875 kkal
|
Lemak: 23,43g | Prot: 63,06g | Karb: 99,87g.
Makan Pagi: Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Camilan/Lainnya: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Cuscuz (Cozido). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan llllarissa
|