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🍛 Riso (65g) al pomodoro(120g), poco grana (10g) e peperoncino - Petto di pollo (125g) al curry con olive nere, carote bollite (100g) e un po’ di aceto balsamico in glassa
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
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1898 kkal
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Lemak: 59,96g | Prot: 122,45g | Karb: 216,55g.
Makan Pagi: Tulipano Gocce di Cioccolato Tulipano Gocce di Cioccolato, Skippy Skippy Cream Arachidi, Pane di Segale, Alplì High Protein 25 Vaniglia, Uovo. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Pesto, Albume d'uovo Albume D’Uovo Pastorizzato Esselunga, Zucchine, Rio Mare Tonno al Naturale, Patate al Forno, Pomodori. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Esselunga Olive Nere Denocciolate in Salamoia, Pane di Segale, Carote, Curry in Polvere, Petto di Pollo, Carne, Gallo Chicchiricchi, Pomodori. Camilan/Lainnya: Esselunga Cioccolato Fondente Extra, Grancereale Classico, Prugne, Mister Choc Peanut Butter Creamy, Muffin Semplice. lagi...
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Sejarah Berat Badan ohfrance
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