Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
1916 kkal
|
Lemak: 76,74g | Prot: 99,75g | Karb: 209,94g.
Makan Pagi: Great Value Pepitas, Whey Protein. Makan Siang: Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Arroz Frito, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Great Value Té Verde . Makan Malam: Tortillas de Maíz, Huevo Frito. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Javier Cabañas
|