Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2023
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
|
864 kkal
|
Lemak: 25,51g | Prot: 96,94g | Karb: 58,68g.
Makan Siang: Apio, Zanahoria, Arroz Integral Crudo, Universal Fécula de Papa - Chuño, Plátano Macho, Huevo (Entero), Pechuga de Pollo Hervida. Makan Malam: Clara de Huevo, Huevo, Brócoli. Camilan/Lainnya: Leche de Soja (Fortificada con Calcio). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|