Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2023
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,2 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
|
765 kkal
|
Lemak: 22,92g | Prot: 72,50g | Karb: 84,80g.
Makan Pagi: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Green String Beans, Cooked Carrots, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets, Honey , Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Jelly (All Flavors), Peanut Butter, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Original Powder Creamer, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BillFITNESS
|