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Meu maior tempo em jejum .
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
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802 kkal
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Lemak: 27,70g | Prot: 31,18g | Karb: 105,88g.
Makan Pagi: Renata Biscoito Cream Cracker Integral, Ovo (Inteiro), Da Terrinha Tapioca. Makan Siang: Cenouras, Abóbora Refogada, Gema de Ovo Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Makan Malam: Alface, Omelete ou Ovos Mexidos, Tomates. lagi...
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 Komentar
09 Nov 23 oleh anggota: talitaberbel
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11 Nov 23 oleh anggota: mcelferr_LC
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Como profissional da saúde, te digo, não faça isso! Ser radical não não vai resolver, seu organismo vai poupar, pode ter uma Hipoglicemia violenta, entre outros problemas.
12 Nov 23 oleh anggota: Lili Reston
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12 Nov 23 oleh anggota: saimongava
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por propositos religiosos rola jejum de ate 7 dias. povo vem aqui jogar areia no proposito dos outros.. credo cara.
12 Nov 23 oleh anggota: ananab666
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Exatamente Ana o meu foi religioso. Amanhã irei começar outro de novo TBn religioso. O meu desejo é uma conseguir fazer de 7 dias.
12 Nov 23 oleh anggota: Kmilap
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Eu não sou especialista, mas sei que os Muçulmanos praticam jejuns religiosos que duram até 30 dias...com suas especificidades..✨️.compensa ler a respeito Isso não é "modinha" de blogueiros... É uma prática secular....É Claro que Jejum, assim como práticas que envolvem alterações metabólicas,(Dieta cetogênica, por exemplo) não podem ser feitas por qualquer um. Tem pessoas que não se adaptam ou tem questões impeditivas de saúde..MAS Isso não invalida uma INFINIDADE DE BENEFÍCIOS que a prática promove! O que faz mal para um....pode fazer bem para outro e vice versa. 🎊 A Dra Maira Soliane é profissional da saúde formada pela UNICAMP Universidade de Campinas, São Paulo (para quem não conhece...uma das melhores Universidades do País.) Ela atende em consultório em Campinas SP ou marque pelo Instagram "dra.mairasoliani". Ela tem canal no You Tube com muito conteúdo gratuito também("Maira Soliani") .Ela é médica Phd anestesista, e autoridade em Jejum. Para quem possa interessar em conhecer os benefícios e se aprofundar no assunto. Ela fez cursos no Canadá com o Dr Jason Fung que é Professor Doutor... Autoridade internacional no assunto e que também tem vários canais com conteúdo gratuito. "JASON FUNG"...e ..."LEVEL2 HEALTH" ) Ele tem diversos 🥇livros publicados alguns traduzidos para o Português.(O Código da Obesidade" , "O Código do Diabetes", "O Código do Câncer" etc) 1m
12 Nov 23 oleh anggota: mcelferr_LC
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Legal já vou maratonar o canal da Dra. eu gosto bastante dos conteúdos do Dr. Barakt.
12 Nov 23 oleh anggota: Kmilap
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Kmilsp 👏🏻👏🏻 gosto muito do Dr Barakat Sigo ele também!😘
13 Nov 23 oleh anggota: mcelferr_LC
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Qual app que você usa pra sua rotina de jejum?
13 Nov 23 oleh anggota: Claudivan M
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Claudivan é o jejum intermitente rastreador de jejum.
14 Nov 23 oleh anggota: Kmilap
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Sejarah Berat Badan Kmilap
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