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Pasta (60gr) con espinacas, 80gr langostinos ya cocidos, ajo y 15gr grana padanno. 410kcal.
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
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1402 kkal
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Lemak: 34,66g | Prot: 112,69g | Karb: 155,93g.
Makan Pagi: La Carloteña Pechuga de Pollo Asada al Horno, Margui Queso Cottage 0%, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Hacendado Leche Desnatada, Café. Makan Siang: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Zanetti Queso Grana Padano, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Langostino Cocido, Hacendado Macarrones. Makan Malam: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Picatostes Tostados, Zanetti Queso Grana Padano, Hacendado Leche Evaporada , Huevo, Cebollas, Hacendado Coliflor Ultracongelada. Camilan/Lainnya: Plátano, Hacendado Leche Desnatada, Biotech USA Iso Whey Zero. lagi...
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Sejarah Berat Badan CinFit89
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