|
Обед: Борщ 300гр 🍜 Булгур с киноа и котлетой из индейки Салат 🥗 610 ккал
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
|
1318 kkal
|
Lemak: 48,92g | Prot: 76,58g | Karb: 140,78g.
Makan Pagi: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". Makan Siang: Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки, Увелка Булгур с Киноа, Борщ со Свининой. Makan Malam: Увелка Булгур с Киноа, Помидоры, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Ореховый Соус, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кабачковые Оладьи с Сыром. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mknyazeva88
|