Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2023
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
|
1307 kkal
|
Lemak: 69,89g | Prot: 35,32g | Karb: 135,77g.
Makan Pagi: Äpfel. Sebelum Makan Siang: Alpro Red Fruits. Sebelum Makan Malam: Karotten. Makan Malam: Farmer Naturals Premium Nuss-Mix, Bananen, Mandarine, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|