Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2023
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
|
1260 kkal
|
Lemak: 83,50g | Prot: 59,10g | Karb: 64,76g.
Makan Pagi: AH Filet Americain Naturel, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, AH Halvarine Light, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Roggebrood, Gekookt Ei. Makan Malam: Komkommer, AH Kip Saté Schnitzel, AH Geitenkaas 45+, AH Ijsbergsla Melange, Heinz Ketchup Reduced Sugar, Mayonaise, Tomaten. Camilan/Lainnya: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Zonnatura Kers 75% Fruit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gien55
|