Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
1892 kkal
|
Lemak: 75,10g | Prot: 148,57g | Karb: 160,83g.
Makan Pagi: Baltais Сметана 12%, Доширак Доширак Говяжий, Куриное Филе Вареное. Makan Siang: Виват Салат Капустный со Свеклой, Картошка Вареная, ВкусВилл Голубцы из Индейки. Makan Malam: Вастэко Топленое Масло Гхи, Зимовье Фасоль Стручковая, Запеченные или Жареные Креветки. Camilan/Lainnya: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afrodisha
|