Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2023
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
|
826 kkal
|
Lemak: 42,95g | Prot: 38,87g | Karb: 69,41g.
Makan Pagi: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, K-Classic Kochhinterschinken, Stockmeyer Teewurst Fein, Marmelade, Golden Toast Vollkorn Toast, Granini Orangensaft, Kaffee mit Milch, Grünländer Chili & Paprika, Gekochtes Ei. Makan Siang: Ja! Fleischbällchentopf mit Tomaten und Nudeln. Makan Malam: Kaufland Vollkorn Toast, Aldi Mortadella. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Regina_Rhodos
|