Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2023
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
|
1601 kkal
|
Lemak: 59,21g | Prot: 133,27g | Karb: 130,88g.
Makan Pagi: Авокадо, Сыр, Помидоры, Яйцо, Рисовая Мука, Банан, Яйцо. Makan Siang: Изюм, Красная Фасоль, Свеклы, Куриное Филе. Makan Malam: Лук, Капуста Белокочанная, Морковь, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Protein Rex Brownie , President Творог 0,1%, Изюм, Protein Rex Lamington . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sherstobitova90
|