Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2015
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2015:
|
1113 kkal
|
Lemak: 69,47g | Prot: 73,24g | Karb: 56,58g.
Makan Pagi: Tomatoes, Spinach, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Makan Siang: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Cucumber (with Peel), Kroger Walnut Halves & Pieces, Frieda's Dried Cranberries, Publix Crumbled Blue Cheese, Egg (Whole), Tomatoes, Spinach. Makan Malam: Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Cod. Camilan/Lainnya: Great Value Natural Apple Sauce. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ljdream
|