Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
149 kkal
|
Lemak: 3,81g | Prot: 8,93g | Karb: 19,15g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Alnatura Reiswaffeln, Gut Ponholz Nuss-Schinken. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|