Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
1168 kkal
|
Lemak: 52,71g | Prot: 66,89g | Karb: 108,67g.
Makan Pagi: Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Мясная История Бекон Сырокопчёный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Makan Siang: не Молоко Овсяное Детское 3,2%, Родник Филе Куриное Жареное, Гречка Вареная. Makan Malam: DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Сарафаново Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Lactica Йогурт Греческий 4%, Пятерочка Манго. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atani-2005
|