Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2015
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2015:
|
1575 kkal
|
Lemak: 50,96g | Prot: 37,70g | Karb: 244,93g.
Makan Pagi: Pink Lady Appels. Makan Siang: Daily Chef Macaroni Bolognese. Makan Malam: Banaan. Camilan/Lainnya: Lay's Paprikachips, Dr. Oetker Wolken Citroen Cake, Aldi Rijstrepen (7g), Strepsils Citroen & Honing, Milka Oreo. lagi...
|
|
2262 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 30 menit, Bola Voli - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SophieMennen
|