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Programma di stasera: Reunion/sbedolata con un amica. Questo vuol dire solo una cosa: torta salata 🤩 Quindi oggi ci vado leggerina: polpette di pollo e mozzarella homemade cotte al forno ieri sera (ottime semifredde oggi) 🍗 lattuga 🥬 e salsa yoghurt 😋
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
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1891 kkal
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Lemak: 108,64g | Prot: 95,57g | Karb: 127,84g.
Makan Pagi: Lavazza Qualità Rossa, Primia Yogurt Greco 0% Grassi, Fiorentini Burro di Arachidi 100%, Banana. Makan Siang: Develey Dressing con Yogurt, Brimi Mozzarella Armonia, Agricola Berica Macinato di Pollo, Carrefour Pane Grattugiato alla Farina Integrale, Lattuga, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Makan Malam: Cipolle, Fratelli Beretta Pancetta Dolce a Cubetti, Pomodori, Primia Mozzarella (Ideale per Pizza), Buitoni Pasta Sfoglia Integrale. Camilan/Lainnya: Torta di Carote senza Zucchero a Velo, Coop Cioccolato Fondente Extra. lagi...
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08 Nov 23 oleh anggota: ClaudiaSpezia
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08 Nov 23 oleh anggota: lachiara1981
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300 gr di macinato di pollo e 100 gr di mozzarella (praticamente 1 mozzarella). Frullo tutto nel mixer. Aggiungo sale e pepe e poi impano ogni pallina del pan grattato con farina integrale. Teglia con un filo d’olio spruzzato sopra le polpette. Forno 185/190 gradi statico per circa 20/25 minuti. Escono circa 18 polpettine piccole, io le considero come due porzioni.
08 Nov 23 oleh anggota: Blacknights
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