Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2015
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2015:
|
1118 kkal
|
Lemak: 35,50g | Prot: 77,41g | Karb: 124,86g.
Makan Pagi: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Butter, Purland Frisches Mett, Sonnenblumenkernbrötchen. Makan Siang: Thunfisch Maki, Avocado Maki, Maki Gurke, Lachs Maki. Makan Malam: Zucchini, Rote Paprika, Olivenöl, Aldi Putenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|