Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
471 kkal
|
Lemak: 14,81g | Prot: 55,26g | Karb: 27,17g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito. Makan Siang: Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cabotia, Alface de Folha Verde, Contra-filé, Tomates. Makan Malam: Tomates, Robinson Crusoe Atum com Molho de Tomate. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosalia faro
|