Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
425 kkal
|
Lemak: 19,73g | Prot: 42,57g | Karb: 18,39g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei. Makan Siang: REWE Pfannen Frikadelle. Makan Malam: Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Irinuschk
|