Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
836 kkal
|
Lemak: 12,98g | Prot: 22,72g | Karb: 161,73g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Makan Siang: Melancia, Hortifruti Beterraba Crua, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Empada de Frango. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elisa.sacuti
|