Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
1491 kkal
|
Lemak: 54,06g | Prot: 111,31g | Karb: 140,98g.
Makan Pagi: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Caffè Espresso. Makan Siang: Madama Oliva Lupini Salati, Pane di Semola, Delizie del Sole Uova, Bertolli Olio Extravergine di Oliva. Makan Malam: Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Pane di Semola, Fettina di Vitello, Salame. Camilan/Lainnya: Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi, Coati Pancetta Tesa Dolce, Ananas, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Banana, Mandarino. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|