Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
532 kkal
|
Lemak: 27,03g | Prot: 14,48g | Karb: 59,92g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Колосок Лаваш Армянский, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Самса с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Misi_
|