Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2023
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2023:
|
751 kkal
|
Lemak: 22,60g | Prot: 54,86g | Karb: 81,48g.
Makan Pagi: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Кефир 1%. Makan Siang: Капустный Салат, Макароны Отварные, Виктория Котлета Мясная. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sva_08
|