|
Done ✅
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
1541 kkal
|
Lemak: 62,53g | Prot: 110,37g | Karb: 135,69g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Makan Siang: Сэн Сой Соевый Соус, Куриные Грудки (Жареные), Sen Soy Фунчоза Вареная. Makan Malam: Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо, Запеченный или Жареный Тунец, Салат Айсберг, Помидор Сливка. Camilan/Lainnya: Сыр Сулугуни, Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. lagi...
|
|
 Komentar
Чат по правильному питанию.
ответы на самые главные вопросы:
🍟 Как сменить пищевые привычки;
🥞 Как убрать углеводную зависимость;
🌯 Как снизить аппетит.
👯♀️ Вместе мы встанем на тропу стройности и активно по ней пойдем, без срывов и голодовок 🍽️
Вместе разберём основные принципы:
💦 Питьевой режим
🍽️ Правильное питание
🧘♀️ Гармония с собой
а еще 😍
🪄 Осознанность в выборе продуктовой корзины;
🪄 Рецепты вкусные и мало калорийные;
🪄 Заряд здоровья, энергии и стройности 😍
🟢Просто напиши мне в личном сообщении "Я хочу " ватсап 89617443125 .
07 Nov 23 oleh anggota: zoyaky
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nady_nova
|