Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
mim27
Jurnal
19 Sep 15
Jurnal mim27, 19 Sep 15
Profil mim27
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2015
51 kg
Sejauh ini Berkurang:
12 kg
.
Sisa:
3 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 19 September 2015:
643 kkal
Lemak: 9,58g | Prot: 69,67g | Karb: 67,02g.
Makan Pagi:
Biscoito de Polvilho.
Makan Siang:
Clara de Ovo, Batata Doce.
Makan Malam:
Clara de Ovo, Pedra Selada Ricota Fresca.
Camilan/Lainnya:
Max Titanium Whey Protein Femini.
lagi...
1617 kkal
Latihan:
Elliptical - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
berat badan stabil
3 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan mim27
Lihat Riwayat Lengkap